在烹饪过程中应何时使用醋,这是有讲究的。醋的一般最佳使用的时间,就是在烹饪的两头。在原料入锅之后和菜临出锅之前,请记住这一点,两端原则基本上没有错。
一是在原料入锅后,马上加入醋,一些素菜,比如炒豆芽,原料入锅之后马上加上醋,可以保护原料中的维生素并软化原料中的膳食纤维。
二是菜要临出锅之前加醋,大多数是荤菜,比如糖醋排骨,醋在排骨入锅后加第一次,即去膻又除腥,菜临出锅前再加一次醋,那就可以解腻增香。
每种醋都有自己的特点,今天教您四种使用醋的方法:
一,陈醋酸味宜红烧,陈醋主要用于提升酸味,一般在烹饪颜色较深的菜肴中使用,比如酸辣海叁、醋烧鲶鱼、老醋蛰头等等。
二,香醋味道浓郁而芬芳,并且香醋容易被热分解,因此通常用于冷盘中,也可以用作饺子醋或蘸料。
三,白醋更适合做汤。它通常用于沸腾汤,例如骨头汤。在汤中添加少量白醋,不仅有助于钙从骨骼中释放出来,而且还使身体更易于吸收和利用,加入汤中还可以提鲜。
四,米醋使用广泛,米醋主要由大米酿造而成,可以说是醋家族中的流行面孔,凉菜、热菜均适用。几乎一般的家常菜都会用到米醋,比如醋溜白菜、糖醋里脊、酸辣汤等等。
如果太麻烦了,通常可以在家里准备一瓶米醋,但是需要记住两头的原理,用这种方法制作的菜肴可以保证基本的味道和口感。