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酱油、生抽、老抽你用对了吗

2022-07-06 09:0910040
 酱油、生抽、老抽都是日常最为常见的调味品,但很多人都不知道这三者有啥区别,用的时候区分老抽生抽和酱油的方法,我们一起来了解一下吧
 
 
一、成份不同
 
1、生抽:主要原料有水,脱脂大豆,黄豆,小麦粉,食用盐,谷氨酸钠,白砂糖,酵母抽提物,5'-肌苷酸二钠,5'-鸟苷酸二钠,苯甲酸钠,甘草酸铵,三氯蔗糖。
 
2、老抽:主要原料 水,脱脂大豆,黄豆,小麦粉,食用盐,白砂糖,谷氨酸钠,草菇。
 
3、酱油:原料简单,主要由大豆、小麦、食盐经过制油、发酵等程序酿制而成的。
 
 
二、由于三者味道、色泽不同它们的用法也不同
 
1、生抽是以优质黄豆和面粉为原料,相比其他两种调味品,色泽淡雅醇香,呈红褐色。吃起来味道咸甜适口,体态澄清透明、稍有挂壁。多用于炒菜、凉拌菜的调味使用。
 
2、老抽是在生抽的基础上加入焦糖,经特殊工艺制成的浓色酱油,呈深红褐色或棕褐色。因加入了焦糖,吃到嘴里后,有一种鲜美的微甜的口感,体态稠度适中,挂壁明显。主要用于红烧、闷煮、卤味等菜肴的上色使用,不适宜点蘸、凉拌类菜肴。
 
3、酱油是用豆类、麦、麸皮酿造的液体调味品,色泽红褐色,但比生抽要淡,酱香浓郁。口味偏咸,有浓郁的豆豉酱香,滋味鲜美,体态稍稠,挂壁明显。既可改善菜肴的味道,又能帮助菜品上色,但需少量使用。
 
 
三、生抽可以代替酱油吗
 
可以偶尔替代使用。
 
生抽本身就是酱油的一种,两者都是以大豆为主要原料,经过发酵而成的调味品,都有改善菜肴味道的作用,相比之下,酱油的味道要比生抽更重,颜色也更浓,在替代使用时,不能按照放生抽的量来放酱油,应少放一些,不过生抽比酱油做出来的菜才更好吃,尤其是凉拌菜。
 
生活小贴士
 
另外,生抽、老抽、酱油中都会加入食用盐和味精(谷氨酸钠)成分,因此在放入菜中使用时,不应再多放盐和味精,否则吃多了盐容易导致水肿、引发肠胃疾病、皮肤暗黄等症状,而味精吃多了则容易有损伤神经、嗜睡、引发高血压、变胖等危害。
 
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