花茶的功效和作用

菊花泡出是黄色

1.洛神花

洛神花茶是一种由洛神花泡制而成，它具有美容，瘦身，降压之功效。特别适合女性食用，含味酸，维生素C，柠檬酸等，有利于平衡血脂，增进钙的吸收，促进消化，还能缓解疲劳，对过度饮酒是很好的缓解之品。

2.菊花

菊花茶是使用菊花为原料制成的花茶，菊花具有清热去火，生津止渴，解毒，安神除烦，明目，消炎止痛的功效，在我们平时泡的菊花茶还能起到一定的抑菌的作用。

3.金银花

金银花用我们家乡话叫“二花”，性寒芳香，甘寒清热而不伤胃，金银花具有清热解毒，疏散风热的作用，金银花也有一定的抗菌作用，还能增强免疫力。